Paleo Risipisi

Erbsen mit zerkleinertem Blumenkohl statt mit Reis. Statt Salz Tamari. Dazu Schweinsschulter. Das ist das erste Rezept, das wir aus dem Buch „Primal Blueprint Quick & Easy Meals” von Mark Sisson gemacht haben.

Rezept

Zwiebel in Kokosfett anschwitzen bis er braun ist.  Schweinschulter und Tamari dazu, zirka 3 Minuten durchgaren.

Kokosfett dazu, Knoblauch und zerkleinerten Blumenkohl zirka 3 Minuten durchgaren.

Eier mit Tamari verrühren, dazu geben, Erbsen dazu, zirka 1 Minute garen. Mit Tamari abschmecken.

Anrichten: Mit Frühlingszwiebel bestreuen.

Inspiriert von:

Mark Sisson, Jennifer Meier “Primal Blueprint Quick & Easy Meals” Primal Nutrition Inc., Malibu, 2011, „Pork Fried Cauliflower Rice“, p. 99

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Von Küchenereignisse

Umzug vollzogen! Am Land sind wir unseren landwirtschaftlichen Erzeugnissen viel näher. Die Hofköchin verarbeitet sie wie bisher. Dabei fallen regelmäßig Küchenereignisse an, über die wir auf diesem Blog berichten. Küchenereignis, das; -ses, -se: außergewöhnliches Ereignis, das mit schöner Regelmäßigkeit in der Küche anfällt.

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